ボディマッサージで可愛く

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＜ボディーマッサージ用プレート＞ 商品説明 ストレスや疲れがたまりやすい現代。

めぐりの滞りはからだの下方にたまりやすいといわれています。

効果的にめぐりを高める「美活沙(ビカッサ)ボディーマッサージ」に最適なアユーラオリジナル陶磁器製プレートです。

焼き物で知られる石川の窯で丁寧に作られた陶磁器製です。

特長 ひざ下の造形を考慮し、美活沙(ビカッサ)ボディーマッサージの3つの技に最適な曲線を1つのプレートに凝縮しました。

使用方法 週に1〜2回、「ビカッサボディーセラム(＊別売)」を適量とり、ひざ下全体にまんべんなくなじませたあと、「ビカッサボディープレート」で「美活沙(ビカッサ)ボディーマッサージ」します。

※最初に指先でプレート全体に触れ、突起や欠けがないことを確かめてからご使用ください。

●おすすめ(＊別売)ビカッサボディーセラムは　こちら 美活沙(ビカッサ)ボディーマッサージ 週1〜2回、ビカッサボディーセラムとビカッサボディープレートを使って行います。

ビカッサボディーセラムを適量とり、ひざ下全体に広げます。

まずは片側の足もとをマッサージ(開き技、ほぐし技、流し技)し、続いて反対側の足を行います。

※「AYURA」のある面が表です。

●開き技 1.ビカッサボディープレートのA突起を使って、ひざの裏の真ん中を上から下に向かってやさしくすべらせます。

(5回) 2.A突起を使い、外側のくるぶしのまわりに沿って、下の前側から後ろ斜め上へすべらせます。

続いて内側のくるぶしも同様に。

(各5回) 3.B二股でアキレス腱をはさむようにあて、上から下に向かってやさしくすべらせます。

(5回) ●ほぐし技 4.Cカーブを使って、すねの骨の中心から指1本分外側をひざの下から足首に向かって、小刻みにすべらせ、ほぐします。

(3回) 5.Dカーブを使って、足の甲の指骨の間を指の股に向かって5回すべらせ、最後に指の股をやさしく押します。

(小指側から4ライン) 6.Cカーブを使って、内側のすねの骨の中心から指1本分後ろ側を、くるぶしの上からひざに向かって小刻みにすべらせ、ほぐします。

(3回) ●流し技 7.Cカーブの裏側の面を肌にあて、足の形を整えるようにゆっくりとすべらせます。

(3回) ひざの下→すねの骨の外側→足の甲→足の内側の骨の後ろ側→ひざの下 8.Dカーブで、血行をうながすツボ「血海(けっかい)」を気持ちよい程度に押して終了です。

血海(けっかい) ひざのおさらの内側から指3本分上のところ ボディー用マッサージ美容液ビカッサボディーセラムはこちら ■楽天プレミアム会員なら送料500円ポイントバック♪

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6つのイイコトプログラム 名称ビカッサボディープレート販売者株式会社 アインファーマシーズTEL.0120-557-118〒151-0053東京都渋谷区代々木2丁目1‐5JR南新宿ビル10F ■広告文責、メーカー：株式会社 アインファーマシーズ(0120-557-118)■区分:日本製・化粧品10038228　■ビカッサボディーセラムは こちら

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