素肌美人をつくるトータルスキンケアBOOK [ 千堂純子 ]

素肌美人をつくるトータルスキンケアBOOK [ 千堂純子 ] 素肌美人をつくるトータルスキンケアBOOK [ 千堂純子 ] 素肌美人をつくるトータルスキンケアBOOK [ 千堂純子 ]

千堂純子 幻冬舎メディアコンサルティング 幻冬舎スハダ ビジン オ ツクル トータル スキン ケア ブック センドウ,ジュンコ 発行年月:2015年06月 ページ数:199p サイズ:単行本 ISBN:9784344972520 千堂純子(センドウジュンコ) 株式会社ヴァーナル代表取締役。

20年以上にわたってスキンケア製品の開発に携わる。

2011年4月、株式会社ヴァーナルの代表取締役に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 01 素肌美人になるために、肌のしくみを知りましょう(肌はどんな役割を担っているの?/美しい肌の条件とは ほか)/02 正しい洗顔こそが美肌づくりの基本(肌は自分では汚れを落とせない/洗顔剤はどうやって汚れを落としているの? ほか)/03 洗顔後のお手入れは、肌の力を引き出すケア(大切なのは、肌の状態に合わせたケア/美肌は菌でつくられる ほか)/04 食事と生活習慣の改善が、内側から美肌をつくります(美肌をつくる栄養素/美肌を助ける副栄養素 ほか)/05 お悩み別の肌トラブル解決法(見えないところでつくられて、ある日突然あらわれる素肌美の宿敵!ーシミ/見た目年齢を上げるNo.1トラブルーシワ ほか) 肌は何歳からでも変えられる。

正しい洗顔法から、肌にいい食事や生活習慣まで、30万人の女性を美肌に導いたシンプルルールを完全網羅! 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他

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